Benefícios da Avaliação Cardiológica para Quem Pratica Atividades Físicas

Dra Luiza Van der Sand - Cardiologista. Avaliação pré participação e Ergoespirometria

Praticar exercícios físicos regularmente é fundamental para manter a saúde do corpo e da mente. Porém, antes de iniciar — ou mesmo ao intensificar — um programa de treinos, é importante garantir que o coração esteja preparado para essa demanda. É aí que entra a avaliação cardiológica, uma ferramenta essencial tanto para atletas profissionais quanto para quem se exercita por lazer.

Por que fazer avaliação cardiológica?

Durante a prática esportiva, o coração precisa trabalhar mais para levar oxigênio e nutrientes aos músculos. Em algumas pessoas, principalmente aquelas com fatores de risco ou histórico familiar de doenças cardíacas, o esforço pode revelar problemas silenciosos.

A avaliação cardiológica:

• Identifica riscos de arritmias, infarto ou morte súbita associados ao esforço físico;

• Avalia a capacidade funcional e o condicionamento cardiovascular;

• Orienta a intensidade adequada do treino, respeitando os limites individuais;

• Previne complicações, garantindo mais segurança para quem deseja manter uma rotina ativa.

  
  

Como é feita a avaliação?

O processo inclui consulta clínica detalhada, exames laboratoriais e exames cardiológicos específicos como:

• Eletrocardiograma (ECG) – registra a atividade elétrica do coração;

• Ergoespirometria – indicada para quem pratica atividade física, mede a resposta do coração e do sistema respiratório ao exercício,  avaliando o desempenho cardíaco durante o esforço físico. Avalia possíveis arritmias, isquemia ou alterações relacionadas à demanda cardíaca.

  
  

Quem deve procurar?

• Pessoas que vão iniciar atividade física após um período sedentário;

• Indivíduos com fatores de risco (hipertensão, colesterol alto, diabetes, tabagismo, sobrepeso);

• Quem possui histórico familiar de doenças cardíacas;

• Atletas amadores ou profissionais que desejam melhorar desempenho com segurança.

  
  

Conclusão

Cuidar do coração é um passo essencial para aproveitar todos os benefícios da prática esportiva. A avaliação cardiológica não apenas previne riscos, como também contribui para treinos mais eficazes, seguros e personalizados.

Na Addere Medicina Integrada, você conta com atendimento especializado em cardiologia, incluindo exames como teste ergométrico e ergoespirometria, garantindo um cuidado completo e humanizado para o seu coração.

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